林晓海编著的《瑜伽减肥体位法掌中查》详细的基础知识讲解，由易至难的体位介绍，亲民又时尚的瑜伽生活展示，希望每一位瑜伽练习者都能更加健康，美丽。《瑜伽减肥体位法掌中查》内容包括：瑜伽入门、瑜伽瘦身之站姿、瑜伽瘦身之蹲姿、瑜伽瘦身之跪姿、瑜伽瘦身之坐姿、瑜伽瘦身之仰卧姿势、瑜伽瘦身之俯卧姿势、瑜伽瘦身之倒转姿势、美丽瘦身的瑜伽生活。
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目录
第一章 瑜伽入门
第二章 瑜伽瘦身之站姿
第三章 瑜伽瘦身之蹲姿
第四章 瑜伽瘦身之跪姿
第五章 瑜伽瘦身之坐姿
第六章 瑜伽瘦身之仰卧姿势
第七章 瑜伽瘦身之俯卧姿势
第八章 瑜伽瘦身之倒转姿势
第九章 美丽瘦身的瑜伽生活
- 我在迷路的岔口等你
- 我在追你
- 我在逃生游戏做小白花
- 我在逃生游戏里斗表情包
- 我在选秀节目中咸鱼躺[穿书]
- 我在途中望你笑
- 我在通往吸血鬼的路上
- 我在通用汽车的岁月
- 我在通用汽车的岁月(斯隆自传)
- 我在通用汽车的岁月(斯隆自传)(精)
- 我在逝水年华等你
- 我在遇见你
- 我在遇见你
- 我在遥远的地方看着你
- 我在避暑山庄修钟表
- 我在那一刻遗失了你的笑颜
- 我在那一角患过伤风
- 我在那一角落
- 我在那一角落患过伤风
- 我在那一角落患过伤风
- 我在那一角落患过重感冒。
- 我在那一路寻找...
- 我在那个角落患过伤风
- 我在那个角落爱过你
- 我在那儿，等了你很久
- 我在那场初雪等你
- 我在那家店，躺了十个月
- 我在那年遇见你
- 我在那片网络患过伤风
- 我在那边依然爱你