谢英彪、章茂森主编的这本《降压和防治高血压美食便方》重点介绍降压的日常饮食调养,汲取我国传统医学的丰富源泉,收集了大量我国传统的防治高血压的独特方法,包括美食单方、中药验方,美食菜、汤、羹、粥等。这些方法,经过长期临床实践,被证实是简单而有效的,而且容易为人们所接受。
本书内容丰富翔实,通俗易懂,文字简练,版面活泼,集知识性、科学性、可读性与趣味性于一体,可满足不同文化层次、不同职业读者的需求。适合广大群众,特别是高血压患者及其家属阅读,也可供临床医务人员参考。
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书名 | 降压和防治高血压美食便方/简验便廉的美食保健便方系列 |
分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
作者 | 谢英彪//章茂森 |
出版社 | 人民卫生出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 谢英彪、章茂森主编的这本《降压和防治高血压美食便方》重点介绍降压的日常饮食调养,汲取我国传统医学的丰富源泉,收集了大量我国传统的防治高血压的独特方法,包括美食单方、中药验方,美食菜、汤、羹、粥等。这些方法,经过长期临床实践,被证实是简单而有效的,而且容易为人们所接受。 本书内容丰富翔实,通俗易懂,文字简练,版面活泼,集知识性、科学性、可读性与趣味性于一体,可满足不同文化层次、不同职业读者的需求。适合广大群众,特别是高血压患者及其家属阅读,也可供临床医务人员参考。 目录 第一部分 不可不知的高血压防治知识 第二部分 生活中简便易行的高血压防治方法 第三部分 高血压防治饮食调养技巧与误区 第四部分 防治高血压简验便廉的美食方 第五部分 高血压最佳调养食物 第六部分 防治高血压的中药 第七部分 防治高血压的美食菜肴 第八部分 防治高血压的美食汤肴方 第九部分 防治高血压的美食药粥方 第十部分 防治高血压的美食主食方 第十一部分 防治高血压的美食果蔬汁方 第十二部分 防治高血压的茶饮方 第十三部分 防治高血压的中药方 |
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