王正伦主编的《教你打网球》从网球的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了网球的基本知识和基本技能,从理论上探讨了网球的规律和特征。
本书以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述体育的故事,极易将读者引入知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。
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书名 | 教你打网球/阳光少年运动体能系列 |
分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
作者 | 王正伦 |
出版社 | 江苏科学技术出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 王正伦主编的《教你打网球》从网球的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了网球的基本知识和基本技能,从理论上探讨了网球的规律和特征。 本书以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述体育的故事,极易将读者引入知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。 目录 第一篇 入门之路 第一讲 走出宫廷的贵族游戏 一、网球运动的起源与发展 (一)网球运动的起源 (二)近代网球运动的发展阶段 二、现代奥运会网球的发展 三、我国网球运动的发展 第二讲 日益盛行的时尚运动 一、网坛家族其他成员 (一)软式网球 (二)短式网球 二、网球运动的特征 (一)比赛时间长 (二)比赛跑动量大 (三)击球次数多 (四)心理素质要求高 三、打网球的好处 …… 第二篇 武器装备 第三篇 进入“网谈” 第四篇 “网事”悠悠 第五篇 网坛瞭望 附录 |
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