Chapter 1 养好气血是女性永远的功课

Chapter 2 《黄帝内经》中的阶段气血调养法，让美丽绽放一生

Chapter 3 学会这样吃，补气养血很容易

Chapter 4 女人最怕的这些毛病，气血不足可能是元凶

Chapter 5 精致的生活方式，成就好气血女人

Chapter 6 身体自有大补药，用好穴位补气血

胡维勤主编的《别不信女性养好气血美丽一生》中包含了6个阶段气血调养法+180个气血调养食谱，20杯养生花草茶+10种精致的生活方式，18个女性常见毛病+14个巧补气血好穴位，养好气血，做好气色女人，一书就够！女人如花，气血是珍贵的养料，要把美好的生命绽放在美丽的时刻。

胡维勤主编的《别不信女性养好气血美丽一生》主要针对女性最为关注的气血调养保健知识，囊括海量二维码，同步视频，为女性朋友打造一个气血满分的自己提供全面有效的指导。本书从气血的功能及其与女性的关系开始阐释，分阶段、分疾病介绍对应的气血特点及对治食谱；并从饮食方式的调养上分别介绍药膳、零食、花茶补气血的方法；注重讲述生活中女性应注意的可调补气血的小细节；最后讲述如何运用中医疗法针对气虚、气郁、气淤进行调理。