杜琳编写的《本草女人养颜经》从《本草纲目》中挖掘出关于女人美容养颜的精华，将其与现代养颜理论相结合，运用轻松时尚的方式，揭秘传统经典中隐藏的天然养颜金方，使现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段，指导广大女性运用最天然、最有效、最温和、最可靠的养颜方法，由内而外地绽放自己的美丽。

part 1

 美容保健 让岁月了然无痕

 除皱

 蜂蜜

 枸杞子

 白及

 美白

 芦荟

 杏仁

 红花

 去斑

 白芷

 樱桃

 珍珠

 桃花

 红润肤色、去痘

 金银花

 薄荷

 护眼

 菊花

 甘草

 决明子

 护发

 何首乌

 黑芝麻

part 2

 瘦身塑形 修炼自然美人

 丰胸

 木瓜

 花生

 瘦腰

 荷叶

 山楂

 海带

 美腿

 苦瓜

 荞麦

 赤小豆

part

 舒畅气血 让美丽从此升华

 养血

 阿胶

 当归

 三七

 补气

 黄芪

 人参

 气血双补

 大枣

 党参

 灵芝

part 3

 安抚五脏 由内而外你的美

 养心

 猪心

 柏子仁

 羊心

 保肝

 猪肝

 羊肝

 润肺

 梨

 银耳

 川贝

 护肾

 猪肾

 黑豆

 菟丝子

 补脾

 山药

 大米

 白扁豆

part

 快乐三期 留住花样年华

 经期

 乌鸡

 益母草

 姜

 孕产期

 鲫鱼

 猪蹄

 鸡蛋

 更年期

 黄精

 牛奶

 小麦

part 4

 减压放松 千千心结花语解

 释放压力

 酸枣仁

 荔枝

 薰衣草

 摆脱抑郁

 柴胡

 茉莉

 告别失眠

 茯苓

 桂圆肉

 百合