第1章

 一张图读懂阳光对皮肤的伤害

 光衰老的真正元凶

第2章

 肌肤衰老的罪魁祸首——紫外线

 2.1 详细了解紫外线

 2.2 紫外线对人体的伤害

 2.3 恶魔也有善良的一面

第3章

 360°的全方位

 3.1 紫外线强度表示和防护原则

 3.2 防晒第一步——穿好衣服！

 3.3 防晒霜的历史

 3.4 防晒霜各围标识和规定

 3.5 防晒霜组成和防晒剂介绍

 3.6 防晒霜究极使用法则PFRC

 3.7 食物、药物与光敏性

 3.8 婴幼儿紫外线防护

 3.9 孕妇和哺乳期的防护

第4章

 不可忽视的红外线以及可见光

 4.1 红外线和可见光对皮肤的影响

 4.2 红外线和可见光的正面效应

产品索引

通过阅读Kenji著的《防晒宝书(打响你的肌肤保卫战护肤品全解码)》，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在“防晒法则”的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤防晒的困扰和问题。

防晒话题是美容爱好者们都关心的一个重要话题！《防晒宝书(打响你的肌肤保卫战护肤品全解码)》作者Kenji对此话题有着多年的深入研究！

做好防晒是抗晒老的第1步！

强调防晒的不可忽视性，告诉大家防晒和保湿、清洁同样重要！

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