俞平、耿鹤军、陈宇里编著的《航海类大学生心理调适与发展》集系统性、科学性、知识性、针对性、可读性和实用性—体，详细介绍心理学理论与大学生之间的关系，结合航海类大学生的职业特点，阐明职业与大学生心理健康的联系。通过大量案例分析，让航海类大学生从中看到心理健康、职业对自己的相互联系，从而以辨证的态度对待航海职业、他人和自己，对待过去、现在和未来，对待顺境与逆境，做一个自立、自信、自尊、自强和自爱的人。

《航海类大学生心理调适与发展》分三篇。第一篇从航海类专业特点入手，介绍了航海类专业教育框架特点和船舶基础知识；第二篇在第一篇舷海专业知识的前提下，介绍了航海类学生在心理健康、人格特点、情绪、人际交往、恋爱和婚姻等方面所出现的问题调适，以及对职业前景的了解，经过心理测量和团体辅导得以认识和纠正；第三篇则是作者俞平、耿鹤军、陈宇里多年来的心理咨询的结晶——学生的个案集，凝聚着时航海类专业学生的关注和对学生心理问题的研究。全书结构合理，内容丰富。相信对加强航海类学生心理素质，提高心理调适能力，将起到很好的作用。

第一篇 航海类专业教育

 第一章 航海类专业特点

第一节 航海类专业介绍

第二节 航海类专业教育管理体制和模式

第三节 航海类专业教育军事化管理

第四节 航海类专业海上实习

 第二章 航海类专业教育框架

第一节 国际海事组织与部分成员国或地区主管机关

第二节 航海类教育相关公约与法规

第三节 港口国监督与船舶安全检查

 第三章 船员管理和船员职责

第一节 船舶最低安全配员

第二节 船员培训、考试与发证

第三节 船员管理

第四节 船员职责

 第四章 船舶基础知识

第一节 船舶种类与构造

第二节 船舶尺度与吨位

第三节 船舶载重线、航速与船舶登记

第二篇 航海类大学生的心理调适与发展

 第五章 航海类大学生的心理健康

第一节 心理健康的定义

第二节 海员和航海类大学生的心理健康状况

第三节 航海类大学生心理健康教育

 第六章 航海类大学生的个性心理素质

第一节 人格及健全人格

第二节 大学生的人格特点

第三节 航海类学生人格特征现状

 第七章 情绪对航海类大学生的影响及其调适

第一节 情绪及情绪的认识

第二节 大学生的不良情绪及危害

第三节 航海类大学生对情绪的调适

 第八章 航海类大学生人际交往的特点

第—节 大学生人际关系的一般问题

第二节 航海类大学生的人际交往特点

第三节 航海类大学生人际交往的调适

 第九章 航海类大学生的恋爱婚姆

第一节 大学生恋爱的一般问题

第二节 大学生性心理

第三节 海员航海类大学生的恋爱、婚姻

 第十章 航海和航海类大学生的职业前景

第一节 航海过程中的事故与心理健康

第二节 航海和航海类大学生的心理调适

第三节 航海和航海类大学生的职业前景

第三篇 个案集

 案例一 大学生活适应

想家的日子

大一的烦恼

大学啊，大学

带着感恩的心上路

 案例二 围绕学习

刷新学习方程式

注意力不集中

学问，学和问

考试焦虑

 案例三 人际交往

为什么别人总冷落我

同学，用什么方式来爱你

人际交往之我见

 案例四 恋爱与性

爱是一种甜蜜的痛苦

我能爱她吗

难以启齿的梦

爱一个人好难

爱上恋物癖

难言之隐

可不可以爱你

 案例五 性格、情绪的困扰

怎样调整负性情绪？

我眼中的我

火爆脾气——炸药包

走出孤僻封闭的自我

 案例六 危机心理干预与自杀预防

你的“帮助鱼”在乎

附件一 清华大学危机预防网络及经验

附件二 上海海事大学学生心理问题的五级防护网

附件三 上海海事大学重点学生工作流程

附件四 上海海事大学危机干预工作流程

附件五 上海海事大学大学生危机者的转诊网络

附录

 附录一 团体辅导活动设计

团体咨询中的团体活动

 附录二 量表

气质自测量表

心理健康状况自测（SCL—90）

卡特尔16种人格因素测验

YG性格测验量表

焦虑自评量表（SAS）

抑郁自评量表（SDS）

 附录三 上海海事大学毕业生主要就业单位

参考文献

后记