一个女人能否受到别人的尊敬，并不是由于她所处的地位和工作所决定。这位普通女工之所以能赢得对方的尊重，就是因为她重视自己的工作与价值。那些所谓的“大人物”之所以高大，是因为你自己在跪着；你仰慕他们头上的光环，却忽略了自己的生活与价值。
同样，在爱情中如果一方没有了自尊，在感情的天平上就容易失去自我、平等、自由和尊重，在这种状态中，当懦弱和愤怒成为一种习惯，谁又能来拯救那变质的爱情和婚姻？在感情中，任何情况下，哪怕你一无所有，但绝对不要放弃你的自尊心，它能让你获得自我、尊重和爱。因为怕失去爱，不惜牺牲自己的尊严来维持患得患失的爱情，用懦弱来膨胀对方的自大狂妄，任何伤害都是有痕迹的，当放纵的感情没有了任何障碍的时候，这种失去平等的爱情还能持续多久？难道永远附属这种没有尊严的生活？每个人都是独立的个体，有自己的思想和感情，而它们的归属需要找到适合的土壤，用双方的尊重来精心培育，获得幸福是每个人的权利，而幸福的生活就掌握在我们自己手中。真实表达你的感情，你的需要，你所能承受的最低限度，无论在任何糟糕的情况下，你都能成为对方永远珍爱的人。
女人，一定要在婚姻中维护自己的尊严。就对待婚姻的价值观方面而言，很多女人都认为嫁一个老公，就等于为自己购了一张安全票，于是，一辈子在各方面依赖老公。当生活中出现问题时、当感情受挫时、当婚姻遭遇危机时，女人为了保住自己的爱情、婚姻、名分和位置，竟然丧失了应有的尊严，而在反复的伤害中退而求其次。比如家庭暴力与感情背叛，女人往往会以屈求生。这种不惜丢弃自尊的做法是多么荒唐啊。要想维持长久的婚姻关系，女人百先要保持自尊，因为这关系到女人在婚姻关系中的价值定位。
可现实婚姻中，不少女人都不懂得尊重自己，即使在家中受到人格和人身伤害的时候，也不懂维护自己的尊严；有的甚至为了一点小利益而践踏自己的尊严，比如为了钱财可以去求丈夫施舍；为了得到谅解，可以不顾人格贬损自己；为了不失去婚姻，便允许丈夫去搞一夜情等等，这种没自尊的女人，想必她们的丈夫也不会尊重她们。
一位婚恋专家说：女人在结婚之前，就要把自己培养成一棵“树”——双木才能成“林”，一人一木只会成“休”，不是被自己“休”，就是被老公“休”。只有成“林”了，根基才会稳固，枝叶才会茂盛。这棵“树”是什么呢？就是尊重自己，尊重自己的感情。
著名小说家小仲马说：“女人有时候会容许别人欺骗她们的爱情，却从来不容许伤害她们的自尊心。”这样的女人不管把家庭把婚姻看得多重要，也不会因为维持完整的家庭和婚姻而丧失自尊心。因为她们知道，只有学会尊重自己、爱护自己，才能把爱放大来尊重、爱护丈夫。倘若自己丢掉了自尊，那就相当于放弃了做人的基本原则。（P4-P5）