关国跃、徐春红编著的《健康笔记》的主要内容是从人体构造的视角，以身体各器官系统第一人称自我叙述的方式，针对现代人对健康需求增加及医学知识上存在的一些欠缺和误区，将“心、脑、肺、肝、肠胃、血管、骨骼”等这些人体重要器官作为主角，以通俗的语言向大家揭示了一个奇妙的身体内部世界，并将日常生活中大家关心的健康问题分类归纳到各个部分，针对人们在预防保健、疾病治疗过程中产生的疑问和误区，向人们呈现一本简单易懂的、系统连贯的人体健康知识“说明书”。从而帮助人们树立正确的健康理念，养成良好的生活方式；满足人们对健康知识的渴求和易读易懂，增加对健康常识的兴趣，潜移默化地产生有益于健康的作用；有助于改变人们的不良习惯，提高健康素养，能够对社会上流传的各种有害健康言论加以鉴别，消除非科学言论对健康带来的不良后果，增加人们对健康知识的感知力，改变人们健康程度和生命质量。

第一章 健康的问题

第二章 不得病的秘密：学会预防

第三章 心脏

第四章 大脑

第五章 肺脏

第六章 胃肠消化道

第七章 肝脏

第八章 甲状腺

第九章 胆囊

第十章 肾脏、尿路

第十一章 前列腺

第十二章 骨骼、肌肉、运动

第十三章 血管