刘安祥编著的《胃肠病生活养护一本就会》以实用为宗旨，语言通俗易懂，从发病原因、临床表现及常见胃肠病防治等方面系统地介绍了胃肠病的保健常识，并从饮食、运动、情志、药物以及按摩等方面对胃肠病的调养进行了详细的说明。有句话说“健康是金”，其实健康比金还珍贵，一旦失去健康，就是再多的钱、再先进的科技都无法使受损的机体恢复到原来的状态。因此，我们要特别爱护自己的身体。

一些不良的生活习惯，如三餐不定时、熬夜加班、久坐不动、节食减肥、吸烟喝酒等，都会损害胃肠健康。刘安祥编著的《胃肠病生活养护一本就会》从认识胃肠病着手，为读者讲述了胃肠病的预防和胃肠病患者的生活、起居、饮食、运动、心理等方面的调养方法，帮助患者拥有健康的胃肠，消化好，吸收快，促进身体健康！

第一章 认识胃肠病，健康早知道

 第一节 胃肠知识一点通

中医学对胃的认识

胃壁的基本结构

胃的生理功能

胃在消化食物时的特点

胃酸的作用

小肠的基本结构

小肠的生理功能

大肠的基本结构

大肠的生理功能

肠道对于人体的意义

 第二节 胃肠病的诱因

情志对胃肠病的影响

六淫对胃肠病的影响

不良饮食习惯易诱发胃肠病

经常应酬伤害胃肠

口腔卫生影响胃肠健康

地理环境影响胃肠健康

遗传因素对胃肠病的影响

气候变化对胃肠病的影响

不良情绪易导致胃肠病

 第三节 胃肠病的常见症状及调养方法

食欲不振如何调养

功能性消化不良

厌食

嗳气

烧心

恶心、呕吐

腹泻

便秘

便血与黑便

腹痛

腹胀

 第四节 胃肠病的检查

胃电图检查的流程及注意事项

消化内镜检查

胃镜检查的流程及注意事项

超声波对胃肠病的诊断

钡剂造影检查对胃肠病的诊断

大便检查的内容

病理检查的目的

碳14呼气试验的流程及注意事项

 第五节 胃肠病患者的护理方法

胃癌术后患者的护理方法

肠易激综合征患者的护理方法

急性胃炎患者的护理方法

 ……

第二章 防治胃肠病，调养有妙招

第三章 呵护胃肠，饮食调理很重要

第四章 治疗胃肠病，用药是关键

第五章 静心疗养，调节情绪保胃肠

第六章 坚持锻炼，运动练出好胃肠

第七章 四季调理，轻松养护胃肠

第八章 特色疗养，胃肠病的好帮手