本书通过一则则令人警醒的故事，展示一个个化险为夷的妙法。书中既有涉猎广泛的百科知识，也有骇人听闻的灾难实录；既有前卫的Q版插图，也有简明易记、朗朗上口的“安全自救三字经”……我们使尽浑身解数，就是想让自护自救的观念牢牢扎根于孩子的心中。

开篇

保健篇

意外篇

饮食篇

社会篇

自然篇

后记

一天，Q弟弟与安博士看见一个人突然昏倒在地，全身抽动，口吐白沫。安博士立即跑过去救护这个病人。事后，Q弟弟问安博士：“这个人患的是什么病？遇到这样的病人，我们应当怎么办？”