本书，正是为了满足广大人民这种渴求而编写的。书中综合、提炼了古人和现代人有关人休密码的经验，和他们对密码的诠释的符合科学或靠近科学的方面，去其诳语玄学，取其真谛精粹，让人看得见，摸得着，感应得玻，自己支检验、总结一套属于自己的经验，去把握现实，预测未来，从中得到实惠。

上编 肉体密码

第一章 通体信息

第二章 五官语言

第三章 内脏的隐秘

下编 心灵密码

第一章 哲学的困感

第二章 心理和心灵

第三章 遗传本性和环境心里

第四章 说到底，命运是生理和心理健康

一个人的体格，大约是在他出生时或一年内就已经定型，决定了他未来的身体高矮尺码。这是由于遗传因素决定的，也就是先天因素决定的。