素菜符合国人的饮食习惯,又顺应现代保健潮流。为有助于人们的膳食荤素搭配有致,营养丰富均衡。本书选编了我国南北各地人们喜爱的素菜菜谱200多款,大致分为“煎炒”、“拌扒”、“烩烧”、“羹汤”四类。并相应配有部分精美彩图,选料操作方便,能令人们在烹调中享受到充分的乐趣。
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书名 | 南北素菜(饮食新生活系列) |
分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
作者 | 严珊等编 |
出版社 | 广东旅游出版社 |
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介绍 |
内容推荐 素菜符合国人的饮食习惯,又顺应现代保健潮流。为有助于人们的膳食荤素搭配有致,营养丰富均衡。本书选编了我国南北各地人们喜爱的素菜菜谱200多款,大致分为“煎炒”、“拌扒”、“烩烧”、“羹汤”四类。并相应配有部分精美彩图,选料操作方便,能令人们在烹调中享受到充分的乐趣。 目录 焖炒类 炒黑白菜 玉兰白菜 虾米白菜 发菜焖白菜 酱香大白菜 芦笋焖白菜 怪味豆腐 …… 凉拌类 酸辣胡萝卜条 油香胡萝卜丝 海蜇萝卜丝 黄瓜海蜇丝 …… 汤羹类 番茄菠菜汤 酸味菠菜汤 火腿菠菜汤 黄花菠菜汤 …… 彩色插图 凉薯炒蛋 玉米笋炒黄瓜 …… 试读章节 在餐桌上,素菜不仅充当“跑龙套”的角色,将一日三餐点缀得缤纷多彩;也可以“唱主角”,与荤菜平分秋色。 |
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