本书是“岁月通道”丛书中的《挥手别旧我》分册，全书收录了大量优美的散文作品，这些作品内容丰富，构思精美，文笔流畅，风格独特，反映出人们对生命，对人生全新理解及感悟，读后使人颇受启迪，令人爱不释手。

一、告别旧我

1.突围从自己开始

2.掀起布帘之后

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二、勇者的歌

1.我竟然跳下去了

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三、踏过崎岖路

1.夏季的第一场雪

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四、顿悟真爱

1.忧伤河上的金桥

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五、走进新天空

1.敢于失败

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六、挫折如风

1.放开手阳光灿烂

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七、脱轨之舞

1.没有人在原处等你

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当我们呼吁人与人之间要互相理解、互相尊重时，我们自己是否能够尊重别人、有善意理解他人的愿望呢？不要忘记，我们希望馨儿周围的人多些爱护、多些同情心时，馨儿既是“周围中的一个”，也是我们自己。