无论你是在寻找第一份职业，还是你已五十岁，打算再创业，《找到适合你的职业》都会帮助你找到一份适合你的个性与生活的工作。它将告诉你怎样通过对你的心理素质、技能、兴趣和价值的评估，使你确定值得你去做的职业，一个你能全身心投入的职业。

第1章 工作生活，健康快乐

第2章 行动的选择

第3章 形成自我：从诞生到春青期

第4章 形成自我：青春期以后

第5章 变幻的世界

第6章 职业之路

第7章 唯有事实材料：职业信息大搜索

第8章 内部/外部

第9章 找工作就是一项工作！

第10章 适应工作和职业拓展

附录A 自我评价清单

附录B 幸福日志

在弄清新工作环境或新角色的要求后，可以开始进一步了解它们是否与自己的期望吻合。如果生活的变化不能使我们获得曾经期望或渴望的结果，那就有必要重估目标，尝试别的选择。