《青春方程式》是一本内容形式都较为独特的散文作品集，书中收录了孙硕夫的散文作品多篇，这些作品以“青春”作为主题，并附有许多短小精练的格言，忠告等。

该书内容丰富，形式新颖独特，从中读者可寻求到“青春方式”的多种解法，颇具意味。

1. 门窗

2. 爱好

3. 把握

4. 包装

5. 本色

6. 不惑

7. 超越

8. 承诺

9. 成长

10. 吃苦

11. 从容

12. 重塑

13. 宠辱

14. 错误

15. 淡泊

16. 多情

17. 法则

18. 方圆

……

放弃是一种拾取。什么东西，拥有太多了，就会感到一种沉重，一个包袱。如果你能做出一点牺牲或让步，放弃一些原来不属于自己的，就可以轻松地摆脱一些琐碎和纠缠，你也由此变得圆通。