本书以数百则禅光闪烁的格言短文，阐明了人与宇宙的奥秘，阐明了思维、人生、直觉、灵感、艺术、人类社会等诸多方面的奥秘。我们建议读者从头到尾浏览一遍，你一定会在心理上、思维上、悟性上有意想不到的收益。那时，你再细读，再收益。

《人是宇宙的精灵》系列总序

作者自序

一、禅与现代思维

二、禅与现代生活

三、空灵·直觉·艺术

四、人是宇宙的缩影

五、人类与人类社会

六、认清潜意识的外貌

七、运用暗示手段与潜意识对话

八、生命本来是敏感的

九、孔德之容，唯道是从

十、语言、表情及其它

人生的哲学——广义地说，人人都有自己的哲学——其实是人生经历和地位史的结晶。一个人之所以信奉某一种人生哲学，并不在于外来的因素。