本书生动地描绘了100个体现时代精神的杰出少年，其中有电脑娃娃、“托福”状元、奥运会冠军，还有身处逆境顽强奋进的小强人和善于发掘自身潜能的小能人等。

一、志存高远，从小做起（前言）

二、闯进电脑世界的娃娃

三、翅膀呼唤天空

四、她在观测风云的变幻

五、王江旋风

六、只把春来报

七、他迷上了生物工程

八、少年和太阳

九、你想做客人，还是主人

十、金奖神童

十一、少年南极行

十二、地球仪旁的男孩

十三、译坛新苗

十四、报警器，红灯一闪一闪

十五、美丽的童话

十六、笨鸟先飞

十七、“围棋神童”的自信

十八、奇怪的感觉

十九、她一直调整着琴弦

二十、橡子里面有棵树

……

那是1983年三八妇女节。女科学家在上海科学会堂聚会。这天，到会的有一位留着短发的十五岁的中学生代表张红，她长得俊俏秀丽，白皙端正的脸蛋上有一双明亮的大眼睛，闪烁出聪慧、机敏的目光。