本书详细介绍了断食治病之起源、功效；断食的生理、病理反应；断食的具体方法和注意事项，并有大量篇幅介绍断食临床科学实验及患者自身体会。读后可以较全面、系统地了解断食疗法。
内容推荐
目录
断食治病简介
断食的起源
断食的疗法
……
断食生理状态
生理反应
病理作用
……
断食治病健身原理
自身中毒说
酸碱平衡说
……
断食治病方法
断食的天数
事前的准备
……
断食健康方法
健康的生活
长寿的饮食
断食治病实例
来自医学专家的报道
患者自身体会
……
附录（一）
附录（二）
试读章节
人类的本性，段先生也说，最强烈只有两种，一曰性欲，二曰食欲。他教人以断食方法，清理肠胃，拔除病根，身心达到健康，这就是“寿人”。