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书名 | 让人垂涎欲滴的美味泡菜 |
分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
作者 | 甘智荣 |
出版社 | 江西科学技术出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 甘智荣主编的这本《让人垂涎欲滴的美味泡菜》介绍的泡菜具有以下特点:选材方便——原料均来自家庭常用食材;制作方便——书中介绍的每种泡菜,均配有详细的制作步骤图;种类齐全——中国传统的家常泡菜、地方风味泡菜、异国特色泡菜,应有尽有;健康美味——亲手制作,少油、少盐,口味自调,爱吃什么调什么。 内容推荐 甘智荣主编的这本《让人垂涎欲滴的美味泡菜》共分为四部分,第一部分是泡菜那些事儿,主要介绍了泡菜的特点、营养功效及制作流程;第二部分主要介绍家常泡菜,并细分为叶菜类、瓜果类、根茎类、菌豆类;第三部分是特色泡菜,主要介绍了地方特色泡菜、药膳泡菜、水果泡菜;第四部分是异国风味泡菜,主要介绍了韩式风味泡菜、日式风味泡菜、西式风味泡菜。 目录 Part 1 泡菜那些事儿 关于泡菜 1.什么是泡菜 2.泡菜的历史文化 泡菜的特点与营养功效 1.泡菜的特点 2.泡菜的营养功效 泡菜原料的选择 1.选择应季的蔬菜 2.选择质优的蔬菜 3.选择肉厚质脆的蔬菜 了解泡菜中的亚硝酸盐 1.亚硝酸盐的产生 2.亚硝酸盐的危害 3.如何避免和消减泡菜中的亚硝酸盐 泡菜的制作流程 1.准备好原料和佐料、香料 2.原料洗涤与预处理 3.制作盐水 4.装坛 5.管理 Part 2 家常泡菜 …… Part 3 特色泡菜 Part 4 异国风味泡菜 |
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