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书名 | 如何培养未来的球星--青少年高尔夫球员成长指南/世界高尔夫译丛/远见高尔夫成长系列 |
分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
作者 | (加)亨利·布鲁顿 |
出版社 | 湖南人民出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 亨利·布鲁顿编写的《如何培养未来的球星--青少年高尔夫球员成长指南》写出了科学验证、比赛测试过的训练方法,这些方法现在正被顶级球员使用。你将学习到这些冠军如何使用教练、评价技术、设置目标、安排计划、进行刻意练习、选择球具、健身、培养强大心理。 《如何培养未来的球星》提供给你掌握高尔夫一生受用的处方,不是快速调整,不是通往名利的捷径,是一个现实的提高并健康的保持高尔夫水平的方案!你所要做的就是读、吸收、应用到你的高尔夫中。唯一的副作用是——低的杆数! 目录 介绍 第1章 打造行家眼光:最优秀的高尔夫球员是怎样炼成的 第2章 教练的选择 第3章 大学高尔夫——你需要知道的一切 第4章 达到你的潜能之巅:设定清晰目标 第5章 分期训练:获得最佳状态 第6章 有效的练习策略:练习技术和高尔夫心理 第7章 技术测评——进步的基础 第8章 体能、营养和水分补充 第9章 球杆定制:找到最适合自己的球具 第10章 高尔夫规则和业余身份 结语 作者亨利·布鲁顿卜tenry Brunton介绍 主要翻译者介绍 |
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