咬得菜根，百事可为，乃明代奇书《菜根谭》之谓也。《菜根谭》融儒释道一体，以市井之言说尽处世精华，可当润雨；以经典之语教人修身养性，可比和风。

胡小斌、王智汪实乃闲人，重读菜根，关联时弊，感慨尤深，忽有所思，《私语》乃成。《菜根私语》全书，秉从菜根，不耽旧语，接有新章。

胡小斌、王智汪编著的《菜根私语（重温最美古心境）》由原文、私语、人云三部分构成，主题部分是“私语”共360条，归为四类：为人处世，修身养性，道德情操，静心悟道。重点是“人云”部分，集中展示作者的创作风格。本书宗旨是重温人间那种已被淡忘了的“菜根”真趣，告诉读者修身养性的途径、待人处事的准则，并表达了学会高瞻远瞩、学会达观人生的思想性。

序 胡竹峰

为人处世篇

 第1条 抱朴守拙涉世之法

 第2条 近利莫贪知巧莫用

 第3条 失意不忧快意不喜

 第4条 田地放宽惠泽流长

 第5条 为人让道自我得道

 第6条 侠心交友素心做人

 第7条 让以玄机退而玄妙

 第8条 让名远害咎己养德

 第9条 功盈遭忌留个余地

 第10条 诚心即佛和气得道

 第11条 教责有度雨露心田

 第12条 无求誉世但求尽德

 第13条 原其初衷观其气量

 第14条 回心思理理境分明

 第15条 人生似路礼让三分

 第16条 不恶小人礼待君子

 第17条 育人远害杜渐未萌

 第18条 志存高远立身淡泊

 第19条 方圆处世宽严待人

 第20条 情怀处世气节为人

 第21条 无德失道换取凄凉

 第22条 进极则危切忌风头

 第23条 心调事顺意静理明

 第24条 人情如此无为则奇

 第25条 有容乃大有德有容

 第26条 既往不谏来者可追

 第27条 懿德有度中庸之道

 第28条 未雨绸缪有备无患

 第29条 春风解冻和气冰消

 第30条 不变操守不露锋芒

 第31条 富非清冷灭亡之道

 第32条 爽口之昧五分无殃

 第33条 忠恕待人可以养德

 第34条 镇定悠闲潇洒活泼

 第35条 德怨两忘恩仇俱泯

 第36条 忘乎欲为迟暮悲伤

 第37条 平淡做人本然即奇

 第38条 不昧己心不昧交情

 第39条 从容处变冷静待人

 第40条 英雄襟怀俯仰天地

 第41条 爱重成仇薄极成喜

 第42条 大智若愚大巧藏拙

 第43条 闲言静听意气淡定

 第44条 不论人短但学人长

 第45条 毋扬人短毋嫉人顽

 第46条 与阴者交应须防口

 第47条 有识有力斩魔无踪

 第48条 不言自重不怒自威

 第49条 察而有度淡淡不迷

 第50条 善纳言者乃可图成

 第51条 毋贪小惠而碍大体

 第52条 善莫急亲恶莫轻去

 第53条 家人友爱此外何求

 第54条 美丑自然洁污坦然

 第55条 莫相嫉妒和为一家

 第56条 功过分明恩仇同仁

 第57条 位极而危清人不绝

 第58条 慈悲为怀予人生路

 第59条 可以同过不可同功

 第60条 淡看红尘风来疏竹

 第61条 人情静气游目骋怀

 第62条 机巧不巧雀乘其后

 第63条 真诚待人圆活济世

 第64条 一念一行关于子孙

 第65条 事缓则圆心舒则达

 第66条 非德为本终归末技

 第67条 谢世坦然居身蓬莱

 第68条 谨于至微施于不报

 第69条 修身种德后裔之基

 第70条 己若有信见性见诚

 第71条 心境乎和二月春风

 第72条 善恶有报天理使然

 第73条 宽以待人律己无私

 第74条 奇者自奇心有净土

 第75条 恩威有度人悟其道

 第76条 用事事中观事局外

 第77条 身居要位淡定应对

 第78条 浑然和气居身之珍

 第79条 诚心和气度化人心

 第80条 异行奇能涉世祸根

 第81条 唯能忍耐而得自在

 第82条 平淡做人自得风流

 第83条 忙里偷闲闹中取静

 第84条 居官公廉居家俭恕

 第85条 处富知贫自老视少

 第86条 清浊并包善恶兼容

 第87条 毋仇小人毋媚君子

 第88条 忌毁莫畏责备可嘉

 第89条 虚圆以大执拗而亡

 第90条 处世要义不偏不倚

 第91条 韬光养晦藏器待时

 第92条 悬崖撒手苦海回头

 第93条 冷心以察静意而明

 第94条 恶不即就善不即亲

 第95条 心调事顺百福翔集

 第96条 用人不刻交友不滥

 第97条 有节平和有名谦让

 第98条 居官两难进退其然

 第99条 仁者可敬民者可亲

 第100条 沉以制浮缓以待急

 第101条 结人交友近而有度

 第102条 祸由口出贼由意生

 第103条 于人宜宽于己宜苛

 第104条 尽听人醉不夸独醒

 第105条 恬静守道道中有乐

 第106条 路以让长味缘淡久

 第107条 英雄之举深思而为

 第108条 心境淡定静躁甚殊

 第109条 闹处取静冷处热心

 第110条 花看半开酒饮微醉

 第111条 非分之福世间机阱

 第112条 无虑无忧岁月静好

 第113条 达人其境若出其里

 第114条 人能减省超脱之道

修身养性篇

 第115条 逆言养性拂事修身

 第116条 天地和气草木欣欣

 第117条 真味平淡异人平常

 第118条 忙闲有致烟月主人

 第119条 淡泊宁静守得初心

 第120条 是非功过一字生变

 第12l条 有道心体动静相宜

 第122条 浪子回头黄金不换

 第123条 消杀妄心真心而现

 第124条 见欲不迷性定不乱

 第125条 勤以修身淡而高风

 第126条 放得心下万般自在

 第127条 声色利欲制以有节

 第128条 心病害人聪明障道

 第129条 欲本无害人心自误

 第130条 内念不生外贼无侵

 第131条 欲路勿染理路勿退

 第132条 浓淡相宜不枯不寂

 第133条 为学忘名读书深心

 第134条 多心为祸能闲即福

 第135条 心境无尘诗书悦人

 第136条 名根未除总堕尘情

 第137条 心体光明暗室青天

 第138条 平淡至乐无位至尊

 第139条 心境调和福泽流长

 第140条 天理路宽人欲路窄

 第141条 磨炼福久参勘知真

 第142条 六识无碍六贼无踪

 第143条 养性适宜不枯不寂

 第144条 风来疏竹竹不留声

 第145条 悬崖勒马转祸为福

 第146条 淡见真味静悟禅机

 第147条 真静在心真乐在趣

 第148条 顺境不喜逆境不忧

 第149条 人能克己便能成佛

 第150条 淡定从容临乱不慌

 第151条 横逆困境豪杰熔炉

 第152条 大略精成情操漫砥

 第153条 欲厚其德必大其识

 第154条 静夜观心清晨悟理

 第155条 自我反省春风自在

 第156条 不尘自明无念自清

 第157条 多亲山翁适然怡情

 第158条 心虚性见意净理明

 第159条 无事慎独有事谨乱

 第160条 过而自化若引清风

 第161条 事不急就炼其内涵

 第162条 行忌清高性忌偏激

 第163条 俭以养德让而益行

 第164条 居幽得趣恬淡出尘

 第165条 达心求乐苦尽甘来

 第166条 等闲境况静修岁月

 第167条 潜心养性志存高远

 第168条 心清自适少念而真

 第169条 心无物欲秋空霁海

 第170条 极端空寂堕在顽空

 第171条 当休且休得了便了

 第172条 仙遇红尘道得心间

 第173条 胸宽天旷斗室万丈

 第174条 栽花种竹心境无我

 第175条 风月为家诗书为友

 第176条 修心定性参悟超然

 第177条 浓艳味短淡泊趣长

 第178条 卧雪眠云超出尘嚣

 第179条 静里乾坤云中境界

 第180条 圣境调心俗意潜消

 第181条 别有机心夜梦愁人

 第182条 心清意淡朝市不喧

 第183条 读易窗前谈经竹下

 第184条 闲看窗外随心自在

 第185条 心无波涛青山绿水

 第186条 大干尘世谁人看透

 第187条 求佛在心心了事了

 第188条 潜心养性伏久高飞

 第189条 有念随了即是无念

 第190条 性天宁静自然养性

 第191条 心境恬适自闻丝竹

 第192条 安睡自足淡泊自真

 第193条 我佛居心随处净土

 第194条 操持身心收放自如

 第195条 任其自然随性自适

 第196条 修行绝尘悟道涉俗

 第197条 静在境界动静两忘

 第198条 归于林泉洗涤尘心

 第199条 凡事一笑立时解悟

 第200条 以我转物尘情理境

 第201条 不抱身忧不耽风月

 第202条 观物自在自得情趣

 第203条 一线在手行止不乱

 第204条 满腔和气随地春风

 第205条 蓬门适意妙在心境

道德情操篇

 第206条 节义千秋丹青万古

 第207条 才华不彰心事不藏

 第208条 脱俗成名减欲入圣

 第209条 利不居前德不落后

 第210条 富贵宜宽聪明宜敛

 第211条 守得初心清气乾坤

 第212条 不入俗流自得静闲

 第213条 木石之志云水之趣

 第214条 舍不责报升华自我

 第215条 相观对治方便法门

 第216条 潇洒清苦不偏一方

 第217条 真廉无名用术乃拙

 第218条 善恶可化醒即回头

 第219条 等闲天命我主沉浮

 第220条 贪心最危良心最安

 第221条 境困不弃穷而风雅

 第222条 舍己勿疑恩不图报

 第223条 穷尤励志天薄我何

 第224条 种德施惠无位公卿

 第225条 我辈之责德泽后世

 第226条 诚能感天金石为开

 第227条 人生百年不可虚度

 第228条 孔述春秋左传国语

 第229条 不畏人忌不惧人毁

 第230条 居安思危处变图成

 第231条 志寓凡里节托趣中

 第232条 喜怒有常好恶有则

 第233条 以德主才以才助德

 第234条 微微一语无量功德

 第235条 功名一时气节千载

 第236条 勤以修身俭而养德

 第237条 自我其然宠辱偕忘

 第238条 慈悲之心生生之机

 第239条 一念慈祥祥瑞天地

 第240条 日暮晚景烟霞绚烂

 第241条 世事无常我心依旧

 第242条 眼高足定关头不迷

 第243条 贤当诲人富宜济德

 第244条 安贫乐道替天行道

 第245条 有热莫恼清凉台上

 第246条 闲观岁月漫吟人生

 第247条 花开花落云卷云舒

 第248条 造化神机一触即发

 第249条 功到自成瓜熟蒂落

 第250条 生生之意天地之心

 第251条 就身了身出世于世

 第252条 不染市风逸趣自饶

 第257条 吉人和气凶人杀气

 第258条 无罪昭昭勿罪冥冥

 第259条 富者由俭败者由奢

 第260条 不随俯仰自乐清雅

 第261条 知行合一幽思漫出

 第262条 读心中文听本真曲

 第263条 苦乐相生趣在意融

 第264条 富贵如花缘德芬芳

 第265条 人生一春莫负光阴

 第266条 人自求福我自修心

 第267条 心虚理明月映花容

 第268条 病不足羞无病是忧

 第269条 天机最神智巧无益

 第270条 悔过保节善莫大矣

 第271条 伪善者险欺人心肠

 第272条 意自宽平圆满世界

 第273条 天然即至本然即殊

 第274条 看破功名认清责任

 第275条 常观无常流年有序

 第276条 明恶害小阴恶祸大

 第277条 隐德善大显德功小

 第278条 人贵自知理贵自明

 第279条 道因人引学缘事发

 第280条 天地同体万物同心

 第281条 好利好名因道无碍

 第282条 心修谤止性静理明

 第283条 心地宽舒福厚而长

 第284条 读书观物出神入化

 第285条 幼不勤学不成令器

 第286条 静中真境淡中本然

 第287条 真者恬然名利两忘

 第288条 花繁叶茂乾坤幻境

 第289条 天地本宽风月自闲

 第290条 篷窗得趣风月自赊

 第291条 梦中之梦身外之身

 第292条 天机澄澈触目皆趣

 第293条 读无字书弹心上弦

 第294条 兴尽索然繁华后凉

 第295条 会个中趣烟云寸里

 第296条 天地微尘名利泡影

 第297条 开怀纳月雅量容人

 第298条 冷观世事闲看人忙

 第299条 知足仙境善用生机

 第300条 扫我心尘逸趣陶然

 第301条 理让气量味淡悠长

 第302条 隐逸林中青山自在

 第303条 贪婪乞丐足意王公

 第304条 一日清闲一日神仙

 第305条 乐自心里无往不适

 第306条 意无挂碍行云自在

 第307条 因繁就简平淡归真

 第308条 动静合一出入无碍

 第309条 心无染物即地仙境

 第310条 浓不胜淡俗不如雅

 第311条 在世出世尽心了心

 第312条 身放闲处心安静中

 第313条 富贵荣华劳心诱饵

 第314条 春花秋月各显风色

 第315条 不着一字自得风流

 第316条 来去自如融通自在

 第317条 莺啼蛙鼓皆畅生意

 第318条 处富如贫处贫如富

 第319条 违其本性便减天趣

 第320条 一切随缘能得自在

 第321条 自老视少名利念绝

 第322条 世态万端常作是观

 第323条 世事乘除平淡是真

 第324条 生死成败任其自然

 第325条 流水落花皆蕴自在

 第326条 乾坤妙境其在心境

 第327条 溪壑可满人心难降

 第328条 功名之外青山自在

 第329条 物我相忘可乐天机

 第330条 盛衰何常不足以恃

 第331条 冷眼一视风流云散

 第332条 尘情立破圣境即至

 第333条 意如静海眼自空明

 第334条 灞陵微吟镜湖信步

 第335条 叶至归根人醒梦终

 第336条 真空不空在世出世

 第337条 人之贵贱在于养性

 第338条 看尽风云无谓荣辱

 第339条 天然真机偶会佳意

 第340条 非幻无真非俗无雅

 第341条 迷者拘泥悟者通融

 第342条 万虑都捐一真自得

 第343条 造化人心交相合一

 第344条 拙者天然意味深长

 第345条 以我转物天地逍遥

 第346条 理于事里心于境中

 第347条 生死自然来去坦然

 第348条 智者心清祸福分明

 第349条 梦醒事了局散棋收

 第350条 风花之趣闲者得之

 第351条 田园生活第一境界

 第352条 反复观心重增其障

 第353条 撒手悬崖脱身苦海

 第354条 物我合一云留鸟伴

 第355条 苦海乐园一念分野

 第356条 息其心机风月无边

 第357条 雨余山色静夜钟声

 第358条 登高心旷临流境长

 第359条 一念不生处处真境

 第360条 忧喜同仁顺逆两忘

 第361条 过而无影空而无痕

 第362条 荣利之外青山自在

 第363条 物贵天然人贵自然

 第364条 一将功成万里孤坟

 第365条 随缘渡海我心释然

跋 浮渡山人

补记 胡小斌

附录 孙晓晔

记得那年植小树，如今小树已成荫；记得那年桃花雨，如今恰是果满枝。岁月如歌，华年静去，清风逐水，明月如初。

初，《私语》为余翻阅菜根之随笔，经挚友王智汪所观，以为自成一书，可分享于众人，为文独乐乐，何如众乐乐？且以为经年即可成，殊未知：“学如登天，人到天山天更远；识似观海，身临东海海更宽。”

世事，说来易，行来长，观红日在山，登上山头红更远。想当年，一年三百六十日，日日夜夜勤耕笔。可怜愈写愈茫然，如今回首心犹寒。幸遇编辑疏利民，几语道醒梦中人。

疏编日：“行文晓畅为主，说理深入浅出，简明扼要。为文者，当集众之长，古菜根，集前贤之智而作，今释菜根，当集今贤之智而言之，用天下之智，书天下之事。”

又幸得网友倾力支持，柳暗花明。犹记，莲心儿者，一番莲语，沁人心脾。其日：“为文之乐，有乐于人，乐在其中。一宜我手写我心，自得其乐；二宜言大家心声，大家同乐。勉将众人之智融于一书……”

斯文广纳莲心儿，萝卜当饭，潇湘雨桐，月下伊人，醉看红尘，寸草春晖，微尘，老顽童，童心永驻，心问，重生，一叶轻舟，逸如风，快乐神仙，翰墨情缘，紫玉，蝶舞飞雨，旧时燕，紫陌红尘，思无语，忘我，海阔天空，竹韵琴音，杏村明月，剑冷天河，轻描淡写，无名，梵音，婉婷，青衣，红莲，一片云，秋声，随心，红尘浪子，六月清荷等文字。诸君名如其人，文字优美，幸得此书所融。愿吾辈享诸君妙笔之时，亦为诸君开颜之日。

后，几修其稿，疏编及其领导，字斟句酌，每字必究。又荐请清华大学方朝晖教授，台湾孔子学院李耀君教授，安徽社科院余秉颐先生，淮北师范大学王成教授，宇海金教授，安庆师范学院李义中教授，枞阳中学周雪松、何玉明、吴社教老师，还有陈春明、何休、王建军、孙晓晔、孙秀颖、吴伟生、阮宜彬等老师，进行指导。又经王政教授、汪志远老师、江道怀老师、吴飞老师精心披阅，反复斟酌，终于付梓，感激之情，不胜言表。

限于本人才疏学浅，不妥不当之处，敬请方家不吝赐教。

2014年9月15日于义津古镇

附录

初识《菜根私语》的作者清风拂柳(网名)是在几年前的一次楹联联谊会上，后来慢慢熟悉了。他说在酝酿一本关于《菜根谭》的心灵小语。当时不以为意，接下来的几年清风君陆陆续续发来他的菜根心语，忽然就对这本书有了极大的兴趣。我很推崇国学教育，这与我职业有关，我本人是教师，也很喜欢古诗词，近乎痴迷的程度。尽管很痴迷，却不像清风君那样专注，以著书立说来推崇国学，心生感佩。于是在《菜根私语》出版之际，说几句感言。

自古以来人们都把修身养性作为衡量一个人的标准，一个人才智高低不很重要，重要的是一个人的品格要高。我们的老祖宗认为，一个完整的生命必须是和谐的，包括他与自身、家庭、社会、自然等方面的和谐。国学教育是一种经过长时间沉淀而形成的文化。它对人们行为习惯的培养、性格的塑造、专注力的提高有着极其重要的影响。《菜根私语》全书以通俗的语言，汲取众家智慧，阐述做人做事的道理。

P378－P380

以前读孙犁先生《书衣文录》，书中说《菜根谭》是读书人在处世遇到困扰时，写出的劝世良言及格言之类的东西，用之处世，也不一定行得通。

到底是孙犁，刚毅又执着，温和也挑剔，诚挚且诚恳，一脸傲岸难掩满心真情。早年爱读孙犁，初版“耕堂劫后十种”，用心搜罗过，书衣干净，版式朴素，像老人洗得褪色的中山装。文章之美自不必说，书名也老派，润心润肺，《晚华集》《秀露集》《澹定集》《尺泽集》《远道集》《老荒集》《陋巷集》《无为集》《如云集》《曲终集》，集集是一样的风景，集集是不同的味道。

早些年在天津工作过一阵子，当时孙犁尚健在，零零散散在报端看到他的消息，月明星稀，一笑一嗔念念不忘。不少友朋辈在耕堂面临謦欬，说起孙犁旧事悲欣交集，眼神里山水文章越飘越远越怀念．

耕堂是孙犁的书房，孙犁晚年，用过几种书房名号，有芸斋、幻华室、善暗室、风烛庵，读者中声名响亮的还是“耕堂”。芸斋有脂粉气，幻华室略嫌做作，善暗室带凄声，风烛庵有悲意，统统不如耕堂大方。孙犁出身农家，布衣本色，一生不改。犁是农具，耕是农活，笔耕也是在砚田里劳作，“耕堂”二字有志趣有追求有操守有襟怀。四九年之后的书越读越多，越来越觉得耕堂主人亲切，文章一字一句像老民国文人手笔，带点《朝花夕拾》里鲁迅的影子，也有苦雨翁的味道。孙犁喜欢不喜欢《菜根谭》的话，见智见仁，不必推敲。

这一回，疏利民先生托我给这本《菜根私语》作序，不由勾起旧事。立秋后．雨水颇多，只在每天睡前翻几章《菜根私语》，不敢多读，仿佛饮苦丁茶。有一天读到书中这一句“文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。”这“恰好”与“本然”正是得体。明朝清言体很多，陆树声的《清暑笔谈》，吕坤的《呻吟语》，屠隆的《婆罗馆清言》《续婆罗馆清言》，陈继儒的《岩栖幽事》《小窗幽记》，吴从先的《小窗四纪》·彭汝让的《木几冗谈》，洋洋洒洒不知多少。洪自诚的《莱根谭》拔得头筹，并非浪得虚名。

书读得渐渐深刻，越发觉得“人生实难”。洪应明是个奇人，不明其迹，不知所踪。读完《菜根谭》，如药在喉，一辈子风和雨，八千里路云和月，这个明朝读书人留下的骈文辞采竞带着那么无奈的憾意。

洪应明生活的时代朝政混乱，党争纷起，是《肉蒲团》与《金瓶梅》产生的时代。洪应明写《菜根谭》，沉溺于闲暇，散漫而疏放，优游而冥如，将各种闲情当作人生的最高形式之一，以绚烂的生命之轻来拯救严峻的功业之重，识度闲放，风雅自任，忘情于珍猎之抱，畅志于清旷之乡，以此而自娱以自醒。

常常觉得做学问比写文章更不容易，文章偶尔取巧一笑了之，学问扎扎实实，字字不能马虎。这本《菜根私语》，人情甚练达，偶有遗老气、头巾气，毕竟写出了真言，不失风度。

菜根我爱吃，尤其是荠菜根。

在我国明代，有一奇书，汇百家之言，融儒释道一体，囊千年处世之精华，此即《菜根谭》也。

人日：嚼得菜根断，百事可为。菜根教人，修身养性，宛若和风，荡涤心灵。静心品读，身心俱逸，冉冉红尘，便作清风。

大千世界，芸芸众生，诱惑多多，心浮气躁；为矫时弊，化育人情，今有闲人，重读菜根，夜阑人静，《私语》悄成。冀世人，淡定看人生，宁静做自我，闲观风花雪月之情趣，静听纷繁世事之呢喃。

《私语》一书，秉从菜根，续以新言，细说修身。初，闲人我手写我心，每夜半无人，一杯清茶，一本闲书，述人间世事；后，广纳世人之莲语，借古今之箴言，书处世之情怀。

《私语》行文，笔法多端，或诗词，或白话，或顿悟，或人云，雅俗兼容，明白晓畅；借禅境之静美，歌空灵之意趣。

予观夫，浮躁于尘世，听清逸于内心，感世间纷然，达者淡于心，清风徐来；逸者超其外，心花自开。

问人生，最曼妙，莫过内心淡定；逸者，不为俗世困扰，不为尘嚣浸染。漫看如花岁月，静听似水流年，优游乐自在，无处不春风。

《私语》明若镜，悦目怡心情，不让三分月色，常留一点春光。入境者，如闻禅音袅袅水潺潺，心境澄澈，云水无边。

千而万，万而千，超然看世事，性定菜根香，《私语》更好看。

是为跋。