编写本书的目的是为帮助教师理解教学大纲和把握新教材，做好备课工作。本书是由中国人民大学出版社根据教育部2008年12月颁布的《职业生涯规划教学大纲》和中国人民大学出版社版《职业生涯规划》组织职业学校一线德育课教师编写而成的。

这些教案，力图体现这样一些特点：首先，备课时确定具体的明确的教学目标；其次，在备课中注意运用案例导入法；再次，在备课中注意活动设计；最后，在备课中注意归纳总结。

第1课 面向未来的职业生涯规划

第2课 职业理想的作用

第3课 发展要从所学专业起步

第4课 发展要立足本人实际

第5课 发展要善于把握机遇

第6课 确定发展目标

第7课 构建发展台阶

第8课 制定发展措施

第9课 正确认识就业

第10课 做好就业准备

第11课 创业是就业的重要形式

第12课 管理规划，夯实终身发展的基础

第13课 调整规划，适应发展条件变化

第14课 科学评价职业生涯发展

后记