20种白领常见疲劳症状+11种应酬一族常见疲劳症状+9种职场疲劳症状+9种特殊职业常见疲劳症状的自我调养！

办公室一族，因长期久坐、伏案工作，工作压力大又缺乏锻炼，容易出现疲劳等亚健康症状，严重威胁身心健康。

胡维勤编著的《职场疲劳的自我调养》从各个角度对职场疲劳进行了深度剖析，并从食疗和穴位疗法方面全面调理职场疲劳，以帮助人们调理亚健康状态、缓解职场疲劳为目的，为读者提供职场疲劳的“自我调养”方式，还办公室一族一个健康的身体，保证正常的生活和工作状态。

Part 1 办公室白领常见疲劳的自我调养

Part 2 应酬一族常见疲劳的自我调养

Part 3 消疲健脑，缓解职场疲劳的自我调养

Part 4 特殊职业常见疲劳的自我调养