本书涉及安全急救知识为大众普及型知识，通过科学有效的救护方法可以暂时辅助专业医疗人员的工作，内容简单易懂。
当危急时刻来临，究竟如何在急救的关头实施自救和救人呢？本书内容涉及家庭救护基础知识、生活意外急救、常见病安全急救、自然灾害的紧急避险等，详细介绍了人工呼吸、心脏按压、心肺复苏术、止血、绷带的缠绕方法和处理烧伤等即刻实施急救的方法；胸痛、头痛、呼吸困难、喉咙被卡、休克、发热、痉挛、中暑、食物中毒、妊娠异常和骨折等生病与受伤的急救措施；交通事故、溺水事故、火灾、地震、水灾和被动物咬伤等事故和灾难的应急措施。详细地讲解了生活中常遇见的伤害，如青少年运动伤害，以及中老年、孕期女性和婴幼儿的常见疾病的处理方法。本书是一本实用的家庭普及类书籍，集急救、治疗、护理、预防为一体，适合不同年龄层次读者的需要。较全面地介绍了家庭生活中可能会遇到的医学常识，是家庭生活中的必备良书。