一 米仓山映像（代序）

二 儿时的记忆

三 米仓山，向往富足美好的地方

四 米仓山的历史沧桑

五 几十年的夙愿

六 东河深处第一“场”

七 米仓山的吊脚楼

八 棬叶红得也美丽

九 暗藏科学玄机的干河坝

十 鼓城山下第一潭

十一 小中见大的七里峡

十二 鼓城山览胜

十三 水青冈——米仓山生物多样性的精灵

十四 喀斯特地貌的处女地

十五 峡谷就在俯仰间

十六 龙潭子——地质奇观的“象牙镂空雕”

十七 “壶穴”——伪冰川的科学辩证

十八 话说米仓古道

十九 川北名山——汉王山

二十 东河明珠——立溪长湖

二一 茶叶飘香米仓山

二二 鹿亭品茗话温泉

二三 恐龙的家园，化石的故乡

二四 保存完好的红军文化

后记和谢词

“象牙镂空雕”般的十八龙潭，神奇的“天下第一鼓”，全川居首的大瀑布，异常丰富的动植物王国，典型的峰丛地貌，大量未探明的溶洞，神秘的米仓古道，历史久远的众多石窟雕像，丰富的恐龙化石产地，保存完好的红军文化，红四方面军的鼎盛之地……位于大巴山的旺苍正逐渐解开它神秘的面纱叫人惊艳，成为旅游者关注的新热点。张文敬所著的《唯美四川米仓山(旺苍篇)》将为读者全面介绍旺苍的人文和自然地理知识，解读其奥秘所在。