对于新妈妈来说，坐月子是身体恢复的最关键一环。产后新妈妈会惊奇地发现自己已渐失昔日的风采，身体变得臃肿，皮肤变得松弛粗糙，脸色也变得黯淡无光，身心的压力与日俱增，情绪也莫名其妙地时常低落，甚则陷入迷茫，一筹莫展。面对这些变化，新妈妈该如何安稳地坐好月子呢？

这本《妈妈宝宝月子百科(精美双色版)》由邱宇清编著，内容实用、文字通俗、图文并茂，并结合现代健康生活观念，相信能够帮助新妈妈们安全、顺利地度过月子期。

这本《妈妈宝宝月子百科(精美双色版)》由邱宇清编著，从各方面着手，分别介绍了新妈妈产后护理、新生宝宝护理两大部分，内容涉及饮食、起居、防病、早教等，对于新妈妈在产后护理方面来说，《妈妈宝宝月子百科(精美双色版)》是一本既专业又贴心的指导性图书。

上篇 新妈妈产后护理——坐好月子健康一生

 第一章 关注产后新妈妈的变化

 第二章 月子饮食，吃出美味与健康

 第三章 产后起居，护理在于点滴之间

 第四章 疾病防治，防病不如治未病

 第五章 恢复美丽，从坐月子开始

下篇 新生宝宝护理——呵护生命关爱成长

 第一章 认识一下新生儿

 第二章 科学喂养，宝宝最初的营养关爱

 第三章 日常护理，给予最贴心的呵护

 第四章 疾病防治，拉起健康“警戒线”

 第五章 宝宝早教，让你的孩子与众不同