这本《准备怀孕实用百科(精美双色版)》由邱宇清编著，从婚前准备谈起，详细讲述了择偶的重要性、孕前心理准备、孕前检查、孕前健身、孕前营养、物质准备、生活方式、生活环境等内容。语言通俗易懂，方法科学实用，非常适合正在准备生育的年轻夫妇阅读。

第一章 婚前准备

第二章 孕前心理准备

第三章 孕前必备生育常识

第四章 孕前检查以及疾病防疫

第五章 孕前健身

第六章 孕前营养大行动

第七章 孕前物质准备

第八章 孕前生活方式的调整

第九章 改善生活环境

第十章 万事俱备，开始受孕吧