本书试图从一个相对不同的视角来理解焦虑，目的是反映出了最近行为科学时代精神的一个变化。

本书分为两个部分。第1部分，详细阐述了焦虑障碍和恐惧症的临床描绘，并且针对这些现象的复杂性提出了一个解释模型。第2部分，详细描述了基于焦虑障碍和恐惧症的认知模型发展出来的治疗原则、策略和技术。

贝克教授和他的两位同事介绍了认知疗法的基本概念，认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功，以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。

第1部分 理论和临床观点

 1 焦虑症的另一面：回顾

 2 症状及其意义

 3 威胁反应的认知模式

 4 认知结构和焦虑产生的规则

 5 脆弱性：焦虑障碍的核心

 6 广泛性焦虑障碍和惊恐障碍

 7 简单恐惧症

 8 广场综合恐惧症

 9 评价性焦虑症

第2部分 认知疗法：技术和应用

 10 认知疗法的原则

 11 认知重建的策略和技术

 12 表象调适

 13 调适情感成分

 14 调适行为构成

 15 重构患者的假设和相关主要问题

后记

附录I

附录Ⅱ

参考文献