豆浆、早餐巧搭配，营养、美味全面兼顾。陈志田主编的《最营养的自制豆浆与早餐2588例》不仅仅是一本豆浆书：300道功效非凡的营养早餐与288道美味中式、西式早餐合理搭配。不仅仅是一本食谱，更包含丰富营养常识：书中2000条烹饪常识，给你最详实的操作指导与营养点题，让你上手更快。
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| 电子书 | 最营养的自制豆浆与早餐2588例 |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | 陈志田 |
| 出版社 | 中国轻工业出版社 |
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| 介绍 |
编辑推荐 目录 PART1 豆浆与早餐 豆浆机的选购 豆浆机的结构 豆浆机的使用 豆浆的营养成分及功效 优质豆浆的关键指数及鉴别 缤纷豆浆的不同营养 饮用豆浆的注意事项 豆浆的养生保健功效 慎防几类早餐的营养陷阱 不吃早餐的危害 不健康的早餐别吃了 吃营养早餐应注意什么 营养早餐的食物选择 不同的人应如何选择早餐 豆浆与早餐东问西答 …… PART2 宜人豆浆 PART3 营养早餐 |
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