松筋手法为循行筋脉路径，采用点、线、面整体结合的操作手法，直接作用于六位或反射区深层筋膜处，松开筋结，使整条径络气血运行顺畅，达到美容养生、防病治病的效果。即中医所说的“脏腑方面的疾病可透过经络传导治疗，这属于内病外治”，也是最正确的经络保健术。

本书对常见病的松筋治疗法作了介绍。

第一章 松筋治疗原理

 通则不痛——人体经络浅析

 牵一发而动全身——神奇的人体反射区

 疼痛医学的最新研究——肌肉起止点疗法

 融合古今的现代松筋术

 松筋的工具及选择

 松筋的操作手法

 松筋手法的补与泻

 松筋的操作要领

 牛角松筋的正确姿势

 牛角松筋的注意事项

 牛角松筋的配合商品

 松筋后的好转反应

第二章 亚健康，从改变酸性体质入手

 改善睡眠

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 缓解视疲劳

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 增强记忆力

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 防脱发

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 心慌胸闷

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 情绪易怒

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 颈肩僵硬

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 腰背酸痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 手脚怕冷

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 便秘

方法一 局部的松筋．

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

第三章 松筋治疗内科常见病

 头痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 咳嗽

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 恶心呕吐

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 感冒

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 胃痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 腹泻

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋，

 尿路感染

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 高血压

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 低血压

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 糖尿病

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 慢性胆囊炎

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 心绞痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 面神经麻痹

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

第四章 松筋治疗外科常见病

 落枕

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 颈椎病

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 肩周炎

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 乳腺增生

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 腰痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 膝关节痛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

 小腿肌肉痉挛

方法一 局部的松筋

方法二 相关穴位松筋

方法三 反射区松筋

第五章 日常松筋保健

 头部松筋保健操

一、前额部

二、头顶部

三、侧头部

四、后头部

五、颈项部

 胸胁部松筋保健操

一、胸部

二、肋部

 腹部松筋保健操

一、上腹部

二、下腹部

 背部松筋保健操

一、胸背部

二、腰背部

三、腰骶部

 上肢部松筋保健操

一、肩部

二、臂部

 下肢部松筋保健操

一、腰臀部

二、腿部