《武式太极拳简易28式(附光盘)》由翟维传、翟世宗编著,本书详细讲授武式太极拳简易28式功法套路,不仅介绍了武式太极拳的发展历程、拳法特点和健体功效等基础知识,还对武式太极拳9种手型、7种步型及13条身法作了精要提点和讲解。在核心的套路习授中,突出了武式太极拳28式“简而不陋,内容精炼”之特点,内容虽与传统套路有所精炼简化,但并未降低技术标准,逐招逐式都进行了详细教解。
网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。
书名 | 武式太极拳简易28式(附光盘) |
分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
作者 | 翟维传//翟世宗 |
出版社 | 四川科学技术出版社 |
下载 |
![]() |
介绍 |
编辑推荐 《武式太极拳简易28式(附光盘)》由翟维传、翟世宗编著,本书详细讲授武式太极拳简易28式功法套路,不仅介绍了武式太极拳的发展历程、拳法特点和健体功效等基础知识,还对武式太极拳9种手型、7种步型及13条身法作了精要提点和讲解。在核心的套路习授中,突出了武式太极拳28式“简而不陋,内容精炼”之特点,内容虽与传统套路有所精炼简化,但并未降低技术标准,逐招逐式都进行了详细教解。 目录 第一章 落地梅花雪后香——武式太极拳 一、流传百年的武形式太极拳 二、武式太极拳的特点——老干梅花 三、武式太极拳的健康功效 第二章武式太极拳基础功法 一、手型 二、步型 三、身法 第三章 武式太极拳简易28式习练要点 一、简而不陋,内容精炼——简易28式的特点 二、如何练好武式太极拳简易28式 三、习练步骤和技术要点 第四章 武式太极拳简易28式拳法说解 第一段 第二段 第三段 第四段 附录:武式太极拳简易28式连环图 |
随便看 |