《宝宝辅食制作与添加指南》由籍孝诚编著，根据宝宝成长的月龄变化进程为你奉上：辅食添加基本原则，添加辅食的时机，各类辅食的添加顺序，不同月龄宝宝口腔的特点，妈妈应注意的宝宝辅食添加小信号。宝宝的辅食从流质到泥糊、液体、半固体，最后到固体，要经过吞咽期、蠕嚼期、细嚼期、咀嚼期四个阶段，而妈妈的巧手，会让宝宝在每个阶段享受不同的美味。

《宝宝辅食制作与添加指南》由籍孝诚编著，做妈妈是一件快乐的事情，养育好宝宝则是每位妈妈不可推卸的责任。《宝宝辅食制作与添加指南》从科学、实用的角度出发，介绍了宝宝成长过程中对各种营养素的需求，并根据宝宝的成长特点，为妈妈们准备了详细的阶段喂养方案。除了系统的论述，本书还为妈妈们提供了200多道辅食食谱，50个宝宝常见疾病的食疗方案，100个关于宝宝断奶和辅食添加方面常见问题的解决方案。还根据宝宝的营养需求，为妈妈们提供了极具应用价值的宝宝营养计划和各种辅食的制作指导，帮助妈妈们为宝宝制作出既营养又美味、适合宝宝需求的超级辅食。

上篇 为什么要顺其自然地吃

PART 1 宝宝生理、消化系统发育的特点

PART 2 顺其自然吃的方法特点——中国宝宝添加辅食的规律和原则

PART 3 宝宝辅食添加工具

PART 4 宝宝辅食变换做法及多样口味

下篇 如何从小顺其自然地吃

PART 5 母乳，宝宝珍贵的食物

PART 6 吞咽期如何添加辅食（4-6个月）

PART 7 蠕嚼期如何添加辅食（7-8个月）

PART 8 细嚼期如何添加辅食（9-11个月）

PART 9 咀嚼期如何添加辅食（12-15个月）

PART 10 15个月后，如何添加食物

PART 11 特殊辅食添加须知

PART 12 宝宝辅食饮食禁忌