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书名 足疗保健按摩/家庭按摩保健丛书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 赵国东
出版社 陕西科学技术出版社
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介绍
编辑推荐

赵国东编著的《足疗保健按摩》以足部按摩治疗为主要内容,讲述了与之相关的按摩理论,并对常见的一些疾病的按摩疗法进行了详细的指导,内容丰富,操作性强,配有大量图片,具有极强的实用性。

本书共分五章,就足疗常识、足疗常用穴位、足部反射区、对症按摩、日常保健方面展开较为详细的阐述,以使读者朋友能更系统地了解并学会常见的足部按摩法,为自身及家庭成员的健康带来益处。

目录

第一章 知识速递——足疗常识一点通

第二章 足底风光——足疗常用穴位

第三章 足部反射区——神奇的脏器投影

第四章 对症按摩——三分钟足疗赶走疾病

第五章 日常保健——打造健康身体

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