《正宗内家拳》由董国兴编著。

武当内家拳，是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔千斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实不愧为是中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。

第一章 练手法

第二章 练步法

第三章 穴法

第四章 应敌打法

第五章 六路

第六章 十段锦

第七章 长拳

第八章 五字诀

第九章 十四禁忌

第十章 内家八桩