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书名 平复保健太极拳
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 徐茂清//邓佰美
出版社 济南出版社
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介绍
目录

前言

平复保健太极拳(正反循环) 

平复保健太极拳演练图示说明

平复保健太极拳演练图示

平复保健太极拳一路(正式) 

平复保健太极拳二路(反式)

后记

编辑推荐

徐茂清、邓佰美编著的《平复保健太极拳》在《四十八式太极拳》的基础上,作者经过十几年不断的演练、编排、改进最终形成了简单易学的平复保健太极拳新编套路。该套路共六十四式。该套路有从场地右端起势的“一路”三十二式即“正式”,与从场地左端起势的“二路”三十二式即为“反式”两路组成。该书在文字说明配有动作演示图,即使没有一定的太极拳基础,也能通过研习本书轻松地掌握平复太极拳的要领,进而强身健体。

内容推荐
本书主要内容包括: 平复保健太极拳 (正反循环) 、平复保健太极拳演练图示说明、平复保健太极拳演练图示等。
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