你眼前的这本《阳台上的鲜药房》，是以北京卫视《养生堂》栏目《阳台上的鲜药房》3期节目为内容创意，由《阳台上的鲜药房》3期节目嘉宾、黑龙江中医药大学博士后、北京中医药大学医学博士、中国中医科学院二站博士后、北京广阳博海医院院长张海滨编写。作者针对现代人生活中一些常见不适表现，有针对性地精心选取33种适合家庭空间栽培种植、具备养生调补功效的鲜药，全面展示了这些鲜药落户家庭后的生长情况、储存方法、药用价值，全面、有序地引导读者朋友们更便捷、更有效地用好身边的阳台鲜药房。

Part 1 与鲜药奇妙地结缘

 关于本书中的鲜药及其使用

Part 2 在鲜活中培植健康的乐趣

 以“鲜”为概念的养生——鲜药篇

 “爱种”粉丝种鲜药——阳台篇

 “爱种”粉丝种鲜药——种子篇

 “爱种”粉丝种鲜药——浇水篇

 “爱种”粉丝种鲜药——施肥篇

 “爱种”粉丝种鲜药——防病虫害篇

 “爱种”粉丝种鲜药——工具选择篇

 “爱种”粉丝种鲜药——盆栽容器篇

Part 3 最适合阳台种植的健康鲜药

 白 术 专补脾胃之气

 板蓝根 清热解毒必备品

 北沙参 滋阴润肺防雾霾佳品

 丹 参 活血化瘀又养肝

 当 归 补血圣药

 党 参 补养全家人的脾胃

 地 黄 益肾精．长肌肉

 地 锦 家有清热止血药

 地 榆 凉血止血妙药

 瓜 蒌 补虚润心肺

 合 欢 久服安神，快乐无虑

 景 天 调血止血的美人草

 桔 梗 止咳化痰的好帮手

 瞿 麦 利尿通经明日

 牛 蒡 全身是宝的保健品

 桑 葚 抗衰防癌强身体

 射 千 清热利咽功效强

 石 榴 甘甜解酒亦防癌

 丝 瓜 药食两用，活血通络

 玄 参 滋阴降火，赶走咽痛

 夜交藤 养血安神睡得香

 益母草 女性一生的好朋友

 知 母 清胃火，润肠通便

 蒲公英 净血消炎抗感染

 葱 白 缓解感冒的不二选择

 鱼腥草 纯绿色的抗生素

 生 姜 止呕圣药

 百 合 润肺止咳，补虚强身

 仙人掌 养颜护肤，消肿止痛

 荷 花 清心益肾，补中安神

后 记