桑迪·曼恩博士是英国中央兰开夏大学的一名高级心理学讲师。她针对“无聊”做了广泛的研究，并在一系列的学术研究中提出了自己的发现。她是研究“无聊”的，经常出现在媒体，谈论无聊这个话题。
她是一位经验丰富的职场顾问，拥有自己的私人诊所。出版过十多本受欢迎的心理学书籍。

前言
第一部分 心理学和心理学家
第二部分 塑造社会的心理学理论
第三部分 改变世界的心理学实验
第四部分 心理障碍和心理治疗
第五部分 日常生活中的心理学
结语
参考资源
索引
图片出处

知觉理论
知觉是人们理解周围环境的过程。心理学家很早就认识到，视觉、听觉、嗅觉、触觉及味觉不仅仅是感觉的物理过程，我们还需要对这些感觉做出解释。例如，我们会知道远处的物体实际上并没有变小，只是看起来更小而已。又如，就算从侧面看硬币，我们仍然觉得看到的是圆形。知觉还让我们能够理解单词，而不是单纯地将它们看作单个字母的集合。同样，我们也会将人看作一个整体，而不是身体部位的集合。下文概述了一些主要的相关理论，可以帮助解释我们是如何看待或理解周围环境的。
知觉完型理论
格式塔心理学（又叫完型心理学）试图把世界理解为有机整合的整体，而不是各组成部分的简单总和。知觉完型理论发展于20世纪30-40年代，这一理论认为，我们有不断尝试将各种物体组织起来的倾向，从而做到见微知著。在这个过程中，各种用于“组织”的“原则”应运而生。例如，接近性原则让距离更近的事物被视为一体；相似性原则规定，具有相似视觉
知觉完型理论认为，我们试图通过寻找连贯的图案或形状来理解世界。所以，当看见图中这朵云时，有些人可能会立即联想到一头大象。特征的东西会被归为一类，这些特征包括形状、大小、颜色、质地、价格或方向；良好延续性原则意味着我们更喜欢图形以连续而不是单独的方式出现（所以我们会将x看作一个字母而不是四条线段）。知觉完型理论也解释了为什么我们倾向于把云朵看成面容或其他已知的任意形状（见第78页）。
吉布森的直接知觉理论
美国心理学家詹姆斯·吉布森（James Gibson, 1904-1979）是20世纪视觉知觉领域最重要的心理学家之一。吉布森希望探讨“我们如何看待世界”这个问题。针对这个问题的理论已有很多，他也提出了自己的见解。1966年，他用“可供性”理论回答了这个问题。“可供性”是物体或环境本身具有的特质，它会告诉人们物体或环境所能提供的机会或行为（例如，深色的阴影意味着你有机会避开阳光；旋钮暗示了旋转的动作；绳索代表了拉扯；厚厚的坐垫意味着坐上去会很舒适）。这些可供性带给我们线索，帮助我们理解所见的东西意味着什么。吉布森相信“感觉即知觉”，我们并不需要专门去分析我们所看到的东西，因此他的观点被称为直接知觉理论。
吉布森还认为，我们会借助环境线索来理解所知觉到的东西，他将这称为“不变性”。虽然我们的眼睛无时无刻不在知觉着的光阵似乎是不断移动的，但我们会将其解释为静态的，不随行动而变化。 人脸的空想性错视
（为什么能从面包里看见耶稣的脸？）
在随机形状中看见面孔这一现象被称为人脸的空想性错视，如在面包片中看见名人的面孔、将云朵看成人头，或在照片中看到“鬼魂”。这是因为我们在理解世界的过程中，倾向于在随机的形状、点或线之间建立起联系。而对我们来说，识别人脸是本能的、与生俱来的能力，这解释了为什么有那么多人会在随机的形状中看见面孔。又因为名人的面孔印刻在我们的脑海深处，所以在最不可能的地方“发现”耶稣、圣母玛利亚或猫王的报道屡见不鲜。例如：
·1994年，来自佛罗里达州的戴安娜·杜塞尔（Diana Duyser）在烤面包片上“看到”圣母玛利亚。她将这—神圣的面包片保存了十年，然后在eBay上拍卖，售价约28000美元。
·2009年，威尔士伊斯特拉德的艾伦一家在砂锅盖的背面发现了耶稣的面孔。
·2002年，大约2万名基督徒前往班加罗尔参拜并燃烧有基督图像的薄煎饼，还有许多参观者向神圣面包进行祈祷。
·2012年，模样像乔治·华盛顿的鸡块在eBay上出售，售价超过8100美元。
·2013年，一个形似希特勒的茶壶在社交新闻网站Reddit上引起广泛关注，美国百货公司JC Penney随后将其售出。
P76-78

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对很多人来说，心理学是一个令人着迷的话题
。这是很正常的，说到底，它毕竟是一门与人有关
的学科，自然能引起我们深厚的兴趣。心理学探究
我们如何思考、感受和行动。它不仅研究人类的行
为过程，还关注行为背后的原因，以及行为对他人
、环境和一系列其他因素产生的影响。
心理学研究有着悠久的历史并延续至今。21世
纪，人类面临一系列新的挑战，诸如全球战争、恐
怖主义、计算机辅助技术、自动化、闲暇时间的增
加以及社交媒体的兴起，这些变化都会对我们思考
、感受和行为方式造成影响。与此同时，我们还需
要面对许多存在已久的主题，如哀伤、丧亲、生养
、青年关爱、教育和成长等。心理学研究能帮助我
们理解自身与世界互动的方式，寻求应对挑战的方
法，从而解决上述诸多问题。
本书将带你一览心理学研究领域最为重要的进
展，并解释这些研究对我们当下生活的影响。本书
由五个不同的部分组成，读者可以按顺序阅读，也
可单独查阅。
我们将首先对心理学的历史进行概述，介绍组
成这一领域的各个学科和专业。这对有志于深入研
究心理学，或考虑将其作为职业方向的读者有所裨
益。第一部分还将介绍那些曾为心理学的发展和传
播做出巨大贡献的人——其中不仅包括杰出的心理
学家，还包括为我们提供宝贵的心理学案例的普通
人。除此之外，我们还会介绍与大脑及神经结构相
关的基础知识，因为这能帮助读者对心理学有更加
全面的了解。第二部分将介绍一些影响人类对心理
学理解的重要理论，当中的一些理论已经成为心理
学这门学科的重要基石。第三部分将延续第二部分
的内容，着重介绍一些改变世界的心理学实验，包
括斯坦福监狱实验和米尔格拉姆电击研究。虽然出
于伦理考虑，这些实验已经不可能再次进行，但它
们对当代社会造成了非常深远的影响。第四部分将
介绍各种精神健康问题和心理障碍，还包括一些可
能对儿童造成影响的神经发育障碍。另外，这个部
分还将涉及从精神分析到人本主义的一系列治疗方
法和干预措施。在全书的最后，也就是第五部分，
我们将列出一系列基于心理学的实用建议，小至如
何戒烟，大至如何成为一个伟大的领导者。
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《心理学的世界》是“知识新探索”百科丛书中的一本，该丛书以精美的插图和活泼生动、引人入胜的讲解，化繁为简地诠释了各种复杂的理论，包括心理学、经济学、哲学、数学，以及量子物理、神经科学、化学元素等领域，全面充分地拓宽了我们对世界的理解，是一场奇妙的科学探索之旅。该丛书适合10岁以上人群阅读。