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| 电子书 | 二十四式太极拳(附光盘) |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | 人民体育出版社 |
| 出版社 | 人民体育出版社 |
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| 介绍 |
内容推荐 “二十四式太极拳”是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，去掉了原有套路中过多的重复姿势动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于群众掌握，易学易懂。人民体育出版社编的《二十四式太极拳(附光盘)》这套“二十四式太极拳”共分八组，包括“起势”“收势”共二十四个姿势动作。练习者可连贯演练，也可以选择单式或分组练习。 目录 一、二十四式太极拳简介
二、二十四式太极拳动作名称 三、二十四式太极拳文字说明 四、二十四式太极拳动作图解 五、二十四式太极拳动作路线示意图 六、二十四式太极拳连续动作图 |
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