本书分“世界是你自己的, 与他人无关”“心的容量有限, 有时在乎太多, 对自己是一种折磨”“带着美好与欢喜前行, 哪怕一个人也定然不会寂寞”等六部分, 收入的随笔作品有《世界已经太吵, 你需要听听自己》《你不可能让所有人满意, 也没这个义务》《我们来自偶然, 生命是最宝贵的礼物》《一定会有人喜欢你最真实的模样》《平凡的世界, 平凡的我, 平凡没有错》等。