本书以十章的篇幅, 对人生中如何选择、如何放下、何时应该放下进行了论述, 为人们的工作与生活提供指导。内容包括: 选择与放下, 智慧的体现 ; 一切不完美, 自信面对 ; 入下偏见, 精彩的世界等着你等。