本书针对儿童青少年的体质健康进行了全面、深入、系统的研究和分析。以我国儿童青少年为主要研究对象, 对其体质健康的热点问题, 如心肺耐力测评方法、超重肥胖、视屏时间、心理亚健康、少数民族儿童青少年体质等进行了全面深入的实证调查和研究, 并针对结果进行深入的原因分析, 提出切实可行的对策建议。本书共包括八个章节, 分别为第一章体质健康的意义及变化趋势、第二章 健康体能指标测评方法研究、第三章 心肺耐力影响因素研究、第四章 身体成分与体质指标关系研究、第五章 心理与体能的关系研究、第六章留守、随迁、农民工子女体