别让心态毁了你，有效的情绪掌控术，优秀的人从来不会输给情绪，自控力掌控控制情绪，所谓的情商高就是能够控制自己的情绪，不焦虑不生气不失控
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| 书名 | 别让心态毁了你；最有效的情绪掌控术 |
| 分类 | 经济金融-成功励志-成功励志 |
| 作者 | 秦泉 |
| 出版社 | 汕头大学出版社 |
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| 介绍 |
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