丛书主要围绕“健康与幸福”的主题展开，旨在全面提高青少年的身体、心理、道德、社交等方面的综合素质，培养其获取幸福的能力。丛书共15册（从小学到高中），每册书的主题基本相似，包括“心理和情绪、家庭和社交健康”“成长和营养”“个人健康和安全”“药物和疾病预防”“社区卫生和环境健康”等十大主题，但具体内容则根据不同年龄阶段青少年的心理特征循序渐进，逐步深化，螺旋式上升。另外，本丛书操作性极强，介绍了十项生活技能，即做负责任的决定、运用拒绝技能、实践健康行为、解决冲突、管理压力、运用沟通技能等。丛书形式活泼，图文并茂，符合中小学生的心理成长特点。

C单元个人健康和安全
第6章暴力和损伤预防
第1课家庭安全和学校安全
链接体育
独立完成制订家庭火灾逃生计划
链接科学
生活技能活动做一名健康倡导者
第2课户外安全
聪明消费漂浮装置
生活技能活动实践健康行为
第3课乘车安全
聪明消费正确戴头盔
性格塑造遵守规则
生活技能活动设定健康目标
第4课远离暴力
专家在线警察
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第7章复习