从2006年开始，由科学家、新闻工作者、作家、志愿者组成的中国西部江河民间科考队陆续开展了长达10多年、行程约20多万公里的西部大江大河水资源状况独立考察，他们通过民间环保组织的捐助、队员个人资金以及媒体有限的资助，以驾车、漂流、徒步的方式，足迹遍及三江源、雅砻江、怒江、雅鲁藏布江、可可西里，跨越了青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、内蒙、陕西、山西等地，用很真实的文字和镜头客观记录描述了生态的现状和演变。全书分为四大篇章，包括三江源、沉默的冰川、新疆问水、皇天后土，不仅客观记录了西部江河状况，见证了山川河流的变化与人们生态意识的觉醒，表达了民间科考人员希望参与政府决策的诉求，而且展示了西部独特的人文风情，记述了扣人心弦的探险故事，介绍了科考应注意的各项生存技巧。

徐晓光：笔名苍狼，探险作家。中国科学探险协会珍稀动物考察专业委员会委员、中国航空运动协会会员（滑翔伞飞行员）、中国散文学会会员、当过兵，也做过特种警察，曾担任电视剧《铁道刑警》编剧。组织和参加过“三峡问候珠峰”摩托车环保万里行，驾摩托车穿越滇藏、青藏高原。参与神农架“野人”考察近十年；徒步穿越考察大巴山、穿越神农架；参与汉江漂流考察探险、金沙江上游生态考察、大渡河峡谷地质灾害考察、长江源头生态漂流探险考察等活动。2011-2012 年度被评为“中国十大徒步人物”。

序一
序二
走过的不是路——代前言
1三江源
章天堂与炼狱：漂流长江南源当曲
1.1出发!为了母亲河
1.2藏族歌手——卓玛
1.3太阳之城——石渠
1.4通天河通迦峡永恒的英灵
1.5同翁土登
1.6天堂般的风光炼狱般的旅程
1.7与美国漂流队相遇在通天河
1.8兄弟白马泽民
1.9气象站的仁钦达吉
1.10外六则：野驴、狼、重唇鱼、鹰、云、昆仑山的黄昏
第2章可可西里，梦幻之地
2.1可可西里腹地——楚玛尔河
2.2守着长江源却没水喝的曲麻莱
2.3卓乃湖边
2.4车陷荒原
2.5红石山顶
第3章大美无言：长江正源之格拉丹东雪山姜古迪如冰川
3.1雀莫错、雀莫山及神秘的吉日乡
3.2冰川环抱的河流
3.3姜古迪如冰川的缩减与长江到底有多长
3.4遇险格拉丹东
3.5沱沱河与当曲河的长江正源之争
3.6岗加曲巴冰川与尕尔曲
3.7万里长江大弯大湖玛章错钦和葫芦湖
第4章冰河时刻
4.1再踏征程
4.2沉重的大渡河
4.3没有美女的丹巴
4.4风情万种雅砻江
4.5诗意扎溪卡
4.6年谷天浴
4.7雅江忧思录
4.8通天河最后的村庄
4.9从通天河到沱沱河
4.10高原台地·可可西里的呼唤
4.11昆仑山遇险记
……
2沉默的冰川
3新疆问水
4长河厚土
附录1历年参加考察队人物谱
附录2邓天成考察日记（摘选）
附录3高原冰雪行车、陷车自救宝典
后记