过去几年来，闲来无事时曾在中国、印度、尼泊尔、泰国、柬埔寨、台湾地区、日本实地调查了许多宋代之前的千年佛寺遗迹。在此基础上，用考古学方法对古寺现存遗迹进行分析，进而归纳出主要特点及年代。从而让读者能够从佛教东传的过程及寺院遗迹和文物考古的角度，来了解佛教的历史和传承。让我们一起去触摸那些尘封已久被人遗忘的千年古寺。

序
一 天竺诞生
蓝毗尼花园
阿育王石柱
菩提伽耶
鹿野苑
瓦拉纳西古城
印度奶茶
恒河日出
恒河夜祭
灵鹫山
竹林精舍
祇园精舍
吠舍离
那烂陀
二 传入西域
达玛沟小佛寺
热瓦克佛寺
西域佛教石窟
克孜尔千佛洞
苏巴什
宁戎寺
三 河西走廊
沙州
瓜州
肃州
甘州
凉州
四 中原古寺
大孚灵鹫寺
云居寺
佛光寺
径山寺
灵光寺
十二连城
开元寺
台湾佛教
宗派与禅宗
五 藏地宗教
苯教古如江寺
扎什伦布寺
托林老寺
东嘎皮央洞窟
六 南传佛教
界遥寺
清曼寺
素贴山双龙寺
帕玛哈泰寺
塔布隆寺
巴肯寺
斯瓦扬布纳特寺
七 东渡扶桑
天桥立智恩寺
京都名刹
东京名刹
东大寺
唐招提寺
后记
参考文献