张海，资深武术格斗运动撰稿人，黑龙江省武学研究会副会长，黑龙江省科普作家协会理事，靠前首位通过书籍将俄罗斯桑搏（SAMBO）、综合格斗（MMA）、以色列国术（KRAV MAGA）等格斗体系全面系统地推荐给中国格斗爱好者的现代体育科普作家。
张锋亮，上级泰拳教练，上级泰拳裁判，国家拳击裁判，国家武术散打裁判，世界泰拳联合会副主席，世界泰拳联合会中国区主席，泰国国家武术散打队总教练，山西省武术协会副主席，山西省武术协会搏击研究会主席。
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| 电子书 | 投摔攻防 |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | 张海，张锋亮编 |
| 出版社 | 山西科学技术出版社 |
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| 介绍 |
作者简介 目录 章 投摔基础技术 节 摔跤的基本站姿 第二节 进攻距离与脚步移动 第三节 常用的抓把方式 第四节 摔跤手的专项素质训练 第二章 抱腿摔技术 节 抱双腿摔 第二节 抱单腿摔 第三节 背后抱腿摔 第四节 抱踝摔 第五节 锁臀抱摔 第三章 针对抱腿摔的防御反击 节 针对抱双腿摔的防御与反击 第二节 针对抱单腿摔的防御与反击 第四章 其他投摔技术 节 绊腿摔 第二节 勾腿摔 第三节 锁抱扭摔 第四节 足扫摔 内容推荐 本书是《图解综合格斗》系列丛书中的一本，作者通过图文并茂的方式，以具体的案例为读者介绍了综合格斗比赛过程中的投摔攻防技巧，攻防兼备，科学合理，注重实战，实用有效，全彩印刷。为喜爱综合格斗运动的读者提供参考借鉴。
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