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《科学健身18法全景挂图》由国家体育总局体育科学研究所创编。由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到“一看就懂、一学就会、一练就有效”的效果。本书旨在广泛传播科学健身新观点，积极推广“科学运动是良医”的全新理念，针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题，通过研发科学健身小妙招，积极引导全民科学健身，避免运动损伤，拒绝运动误区，倡导健康生活方式。
目录
《科学健身18法全景挂图》无目录
- 雪江
- 包裹
- 你是我的鱼
- 姚姚林琼树
- 遇见
- 哥們兒，你真蠢
- 随心所欲的小短篇
- [天行九歌+秦时明月]梦也阑珊夜不寒
- 昨日荧光，沧海不复
- 浮生
- 非人类拯救世界直播中
- 海棠与狐
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