一穴多用，小穴位如何治百病
必须了解的六大穴位疗法
按摩
针刺
艾灸
刮痧
拔罐
敷贴
教你轻松找准穴位
非认识不可的13个特效穴
风池
合谷
关元
百会
内关
涌泉
天宗
三阴交
中渚
长强
委中
攒竹
内庭
十二经络中的10个特效“郄穴”
会宗
郄门
水泉
金门
阴郄
养老
梁丘
温溜
孔最
中都
必须熟知的14个特效急救穴
水沟
兑端
前谷
十宣
关冲
夺命
阑尾
胆囊
大椎
哑门
中魁
气端
蠡沟
食窦
不可不知的6个减肥塑身特效穴
天枢
水分
滑肉门
足三里
复溜
阴交
让你强身健体的6个特效穴
神阙
气海
命门
肾俞
太溪
脾俞
造福女性的5个丰胸美体特效穴
丰隆
乳根
膻中
期门
神封
缓解头痛特效穴
太阳
头维
丝竹空
瘈脉
天冲
颔厌
脑空
天牖
本神
飞扬
少海
天柱
风府
浮白
京骨
消泺
清冷渊
阳陵泉
足窍阴
缓解牙龈痛、牙痛特效穴
中冲
八邪
上关
下关
颊车
牙痛
大迎
液门
地仓
承浆
偏历
仆参
缓解胃痛特效穴
不容
夹承浆
冲阳
膈关
胃俞
建里
中枢
筋缩
灵台
昆仑
治疗结膜炎特效穴
少冲
睛明
鱼腰
阳溪
曲池
耳尖
治疗白内障特效穴
承泣
球后
四白
天井
臂臑
改善老花眼特效穴
光明
阳白
治疗鼻炎特效穴
肺俞
上迎香
迎香
口禾髎
素髎
神庭
上星
通天
陷谷
治疗咽炎、咽痛特效穴
廉泉
天容
天突
水突
天鼎
太渊
少商
经渠
翳风
三间
间使
照海
大钟
缓解四肢痛（麻）、腰背痛特效穴
臂中
尺泽
手三里
四渎
肩前
腰痛点
脊中
痞根
殷门
委阳
合阳
承筋
环跳
居髎
环中
腰阳关
鹤顶
犊鼻
髀关
承山
八风
改善颈椎病、肩周炎特效穴
新设
肩井
肩髎
肩贞
肩髃
臑会
大杼
曲垣
秉风
附分
缺盆
后顶
条口
下巨虚
治疗咳嗽、痰多特效穴
厥阴俞
膏肓
中府
天泉
周荣
紫宫
治疗支气管炎、哮喘特效穴
定喘
云门
华盖
四缝
扶突
风门
身柱
鱼际
肩外俞
肩中俞
陶道
治疗恶心、呕吐特效穴
角孙
章门
气舍
上脘
中脘
下脘
曲泽
治疗腹泻特效穴
隐白
会阳
上巨虚
治疗腹痛特效穴
大横
关门
阴陵泉
府舍
归来
冲门
腹结
急脉
里内庭
治疗消化不良、食欲缺乏特效穴
梁门
中庭
腹通谷
率谷
漏谷
太白
大都
悬枢
魂门
俞府
太乙
治疗头晕特效穴
五处
承光
前顶
曲鬓
四神聪
解溪
申脉
印堂
膈俞
颈夹脊
治疗落枕特效穴
落枕
巨髎
人迎
颈百劳
巨骨
列缺
手五里
三焦俞
三阳络
下廉
跗阳
上廉
悬厘
……
附录
索引

本书将比较常用、效果较佳的300多个穴位按功效分成穴，急救穴，强身健体穴，缓解头痛穴，改善颈椎病、肩周炎穴，治疗腹痛穴，治疗皮肤病穴，缓解睡眠不佳穴等33大类，每个穴位均介绍了定位、快速取穴、主治，并根据不同的病症或目的介绍了按摩、艾灸、刮痧、拔罐、敷贴等很有效的施术方法。读者只需要根据自己的需要取穴练习，养生保健，不求人。