内容简介
梦曦是一名心理学专业的学生，在二十岁这一年去美国做交换生。这本书以梦曦一年的生活为主线，记录了这一年中经历的负面情绪、身材焦虑、进食障碍、完美主义、认知偏差等心理问题。通过和心理咨询师的10次对话，梦曦慢慢从情绪、行为、认知三个维度寻找着可能的解决方法。或许你会从梦曦的生活中看到自己，一起感受青春的酸甜苦辣，并从中了解一些基于实证的心理学知识。进食障碍的背后不仅仅是食物，而是一场与自我全方位的斗争，梦曦也慢慢在心理咨询师的帮助下认识到，真正的改变来自于我们的内心，那是一种无可撼动的内在力量。
作者简介
心羽，毕业于北京一零一中学，现就读于美国戴维森学院（DavidsoCollege）心理学专业，曾为英国牛津大学交换生。美国心理学荣誉协会（Psi Chi）会员，专业方向为临床心理学，研究成果发表于美国心理学学术会议 — 美国心理科学学会（Associatiofor Psychological Science，APS）年会（第一作者）以及美国东南部社会心理学学会（SoutheasternSociety for Social Psychologists，SSSP）年会。
目录
第一部分 我不知道为什么会这样。你说他为什么就是不喜欢我呢？
第二部分 我知道那只是食物，不是爱。可是没有爱，没有成就感的时候，我又该怎么办呢？
第三部分 “嫌弃身体为什么看起来不是某个特定的样子，还是感谢身体让我们有能力去做那么多精彩的事情？”
第四部分 如何在茫茫人海中准确、快速地找到自己的灵魂伴侣？
- 当不二遇杀生
- 当不再是我们，你我却仍旧是你我
- 当不幸变成幸运？！
- 当不当王妃，我说了算！
- 当不成兄弟的我们只好结婚了
- 当不成大佬就去死（快穿）
- 当不着调遇上不负责
- 当不能写给你的时候
- 当不起的欢乐事
- 当与子归
- 当与子归
- 当与梦时同
- 当与秭归
- 当与自己迷恋的大明星互换了身体后
- 当丑女拥有绝世容颜
- 当丑小鸭长成丑大鸭的时候
- 当且仅当雪是白的
- 当世事再没完美(香港流行乐坛40年)
- 当世当以江湖参
- 当世才度
- 当世界上只剩下我们俩/生命的礼物林格伦奖大师哲理绘本
- 当世界上没有女人时
- 当世界也已沦落（终极一家，BL）
- 当世界停止在这一刻
- 当世界停止消费
- 当世界充满YY
- 当世界变得玄幻……
- 当世界变成Gal Game
- 当世界变成一个（综漫）
- 当世界变成辣椒 修订版